In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare aus Hamburg und Umgebung erfahren werdende Eltern an drei aufeinanderfolgenden Samstagen alles Wissenswerte rund um Geburt, Baby und Wochenbett. Bequem, online, live und interaktiv von einer erfahrenen Hebamme.

Was erwartet euch?

Bereitet euch gemeinsam in der Schwangerschaft auf die bevorstehende Geburt vor. Wie könnte unsere Kofferliste für die Kliniktasche aussehen und was kann die Begleitperson tun, um die Gebärende zu unterstützen? Welche Techniken der natürlichen Geburtsarbeit könnt ihr euch aneignen und welche Möglichkeiten zur Wehenbewältigung bietet die klinische Geburtshilfe? Worauf kann man sich im Wochenbett einstellen und was gilt es für eine erfolgreiche Stillbeziehung zu beachten?

Neben theoretischen Grundlagen widmen wir uns auch praktischen Übungen, die sich gut in den eigenen vier Wänden umsetzen lassen. Ebenso gibt es viel Raum für individuelle Fragen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern. Die Teilnahme erfolgt live – online. So könnt ihr den Kurs in vertrauter Umgebung besuchen, spart Euch Anfahrtswege und habt gleichzeitig die Möglichkeit, gemeinsam als Paar teilzunehmen.

Ich freue mich darauf, euch in diesem aufregenden Lebensabschnitt kennenzulernen und euch auf dem Weg zur Geburt begleiten zu dürfen.

Organisatorisches

Ideal (aber nicht zwingend) ist eine Teilnahme zwischen der 28. und 35. Schwangerschaftswoche. Die Veranstaltung findet online in kleinen Gruppen ab sechs Paaren statt, um neben fachlichen Inhalten auch viel Raum für individuelle Fragen zu geben.

Die Kosten für Schwangere werden von der Krankenkasse getragen. Für Begleitpersonen beträgt der Kursbeitrag 140,00 € (wird zumeist von den Krankenkassen bezuschusst).

Seitens der Teilnehmer ist der Kurs bis 10 Tage vor Kursbeginn kostenfrei stornierbar. Sollte die Veranstaltung aus organisatorischen Gründen nicht stattfinden können, wird der Partnerbeitrag selbstverständlich in vollem Umfang erstattet. Gleiches gilt, wenn ihr aus gesundheitlichen Gründen kurzfristig absagen müsst und ein ärztliches Attest vorlegen könnt.

Wann?

Der Kurs ist in drei Termine unterteilt und findet an drei aufeinanderfolgenden Samstagen jeweils von 10:00 bis 14:40 Uhr statt.

Themen

Tag 1: Natürliche Geburt und Geburtsvorbereitung

Themenschwerpunkt ist die natürliche Geburt mit all ihren Vielseitigkeiten. Wie bereiten wir uns im Vorfeld vor? Wann fahren wir los? Was passiert am geplanten Geburtsort? Wie geht Geburtsmechanik und wie können wir sie durch Atemtechniken/ verschiedene Geburtspositionen/ Entspannungstechniken günstig beeinflussen?

Tag 2: Schmerzmittel, medizinische Hilfsmittel, Kaiserschnitt

Themenschwerpunkt sind die Möglichkeiten der klinischen Geburtshilfe eine Geburt zu unterstützen. Welche Medikamente zur Schmerzlinderung stehen zur Verfügung und welche Vor- bzw. Nachteile haben sie? Aus welchen Gründen dürfte medizinisch in den Geburtsprozess eingegriffen werden? Wie sähe der Ablauf eines Kaiserschnitts aus?

Tag 3: Wochenbett, Stillen, erste Zeit mit Baby

Themenschwerpunkt ist die wunderbar spannende Zeit nach der Geburt. Wie schauen die ersten Tage mit Baby aus? Was sollte beachtet werden, um eine optimale Rückbildung zu gewährleisten? Wie schafft man die Basis für eine erfolgreiche Stillbeziehung und was sollte bei einer Fläschchen-Ernährung beachtet werden? Was kommt im Wochenbett auf uns zu?

Termine

Nächster Termin

05.09.26- 12.09.26- 19.09.26

Weitere voraussichtliche Termine

28.11.26- 05.12.26- 12.12.26

Anfrage zum Geburtsvorbereitungskurs

Ihre Erstanfrage ist selbstverständlich unverbindlich und kostenfrei.