Bequem von zu Hause aus und dennoch persönlich, interaktiv und umfassend: In diesem Geburtsvorbereitungskurs für Paare erfahren werdende Eltern an drei aufeinanderfolgenden Samstagen alles Wissenswerte rund um Geburt, Baby und Wochenbett.
Wie bereite ich mich in der Schwangerschaft auf die bevorstehende Geburt vor? Wie könnte meine Kofferliste für die Kliniktasche aussehen und was kann meine Begleitperson tun, um mich als Gebärende zu unterstützen? Welche Techniken der natürlichen Geburtsarbeit kann ich mir aneignen und welche Möglichkeiten zur Wehenbewältigung bietet die klinische Geburtshilfe? Worauf kann man sich im Wochenbett einstellen und was gilt es für eine erfolgreiche Stillbeziehung zu beachten?
Neben theoretischen Grundlagen widmen wir uns auch praktischen Übungen, die sich gut in den eigenen vier Wänden umsetzen lassen. Ebenso gibt es viel Raum für individuelle Fragen und den Austausch mit anderen werdenden Eltern. Die Teilnahme erfolgt live online. So könnt Ihr den Kurs in vertrauter Umgebung besuchen, spart Euch Anfahrtswege und habt gleichzeitig die Möglichkeit, gemeinsam als Paar teilzunehmen.
Ich freue mich darauf, Euch in diesem aufregenden Lebensabschnitt kennenzulernen und Euch auf dem Weg zur Geburt begleiten zu dürfen.
Ideal (aber nicht zwingend) ist eine Teilnahme zwischen der 28. und 35. Schwangerschaftswoche. Die Veranstaltung findet online statt und wird ab einer Mindestteilnehmerzahl von sechs Paaren durchgeführt.
Die Kosten für Schwangere werden von der Krankenkasse getragen. Für Begleitpersonen beträgt der Kursbeitrag 140,00 € (wird zumeist von den Krankenkassen bezuschusst).
Seitens der Teilnehmer ist der Kurs bis 10 Tage vor Kursbeginn kostenfrei stornierbar. Sollte die Veranstaltung aus organisatorischen Gründen nicht stattfinden können, wird der Partnerbeitrag selbstverständlich in vollem Umfang erstattet. Gleiches gilt, wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen kurzfristig absagen müssen und ein ärztliches Attest vorlegen können.
Persönliche Anmerkung:
Viele Jahre habe ich meine Geburtsvorbereitungskurse mit großer Hingabe in Präsenz angeboten. Aufgrund der aktuell deutlich rückläufigen Teilnehmerzahlen ist es für mich leider nicht mehr möglich, die Kurse wirtschaftlich in angemieteten Räumen durchzuführen.
Ich liebe die Geburtsvorbereitung und finde sie ungeheuer wichtig! Um das bewährte Kurskonzept weiterhin anbieten zu können, finden die Kurse nun als Live-Online-Veranstaltung statt. Inhalt, Umfang und die Möglichkeit für individuelle Fragen bleiben dabei unverändert.
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Mehr Informationen
Wann?
Der Kurs ist in drei Termine unterteilt und findet an drei aufeinanderfolgenden Samstagen jeweils von 10:00 bis 14:40 Uhr statt.
Themen
Tag 1
Themenschwerpunkt ist die natürliche Geburt mit all ihren Vielseitigkeiten. Wie bereiten wir uns im Vorfeld vor? Wann fahren wir los? Was passiert am geplanten Geburtsort? Wie geht Geburtsmechanik und wie können wir sie durch Atemtechniken/ verschiedene Geburtspositionen/ Entspannungstechniken günstig beeinflussen?
Tag 2
Themenschwerpunkt sind die Möglichkeiten der klinischen Geburtshilfe eine Geburt zu unterstützen. Welche Medikamente zur Schmerzlinderung stehen zur Verfügung und welche Vor- bzw. Nachteile haben sie? Aus welchen Gründen dürfte medizinisch in den Geburtsprozess eingegriffen werden? Wie sähe der Ablauf eines Kaiserschnitts aus?
Tag 3
Themenschwerpunkt ist die wunderbar spannende Zeit nach der Geburt. Wie schauen die ersten Tage mit Baby aus? Was sollte beachtet werden, um eine optimale Rückbildung zu gewährleisten? Wie schafft man die Basis für eine erfolgreiche Stillbeziehung und was sollte bei einer Fläschchen-Ernährung beachtet werden? Was kommt im Wochenbett auf uns zu?
Termine
Nächster Termin
30.05.26- 13.06.26
Weitere voraussichtliche Termine
05.09.26- 12.09.26- 19.09.26
28.11.26- 05.12.26- 12.12.26
Anfrage zum Geburtsvorbereitungskurs
Ihre Erstanfrage ist selbstverständlich unverbindlich und kostenfrei.